Nordic Walking - Kurse

Haben Sie Lust mit uns in Richtung Gesunderhaltung zu walken?

Unser Team besteht aus speziell ausgebildeten und qualifizierten Trainerinnen und Trainern.

Vorteile des Trainings:

  • beugt Osteoporose vor
  • stärkt Herz und Kreislauf
  • reguliert den Blutdruck
  • verbessert den Stoffwechsel
  • baut Stresssymptome ab
  • reguliert den Cholesterinspiegel und die Blutfette
  • mindert das Risiko für Herzerkrankungen
  • verbessert die Kondition und Koordination
  • vermindert das Risiko für Gelenkerkrankungen
  • trägt wirksam zur Gewichtsreduktion bei

Der Kurs mit ärztlicher Betreuung wird als Prävention von den gesetzlichen Kassen anerkannt und bis zu 100% bezuschusst.




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